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詳細資料ISBN：4717702087975 叢書系列：FAMILY健康飲食 規格：平裝 / 224頁 / 19 X 26 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 修訂版 出版地：台灣 內容簡介台大營養部【午餐約會】慢性病患飲食保健指南 《慢性病飲食處方1》、《慢性病飲食處方2》濃縮精華版25位台大醫師與營養師團隊全力打造 食譜內容包羅萬象，並提供詳盡營養分析，融合各項飲食原則建議，利用各種食材，配合簡單的烹調方式，輔以精美圖片，看了令人食指大動，易學易做，是值得一讀的好書。 本書詳細說明台灣前15大常見慢性病的診療、飲食、日常保健處方，讓你吃對食物，不生病！ 食譜內容包羅萬象，並提供詳盡營養分析，融合各項飲食原則建議，利用各種食材，配合簡單的烹調方式，輔以精美圖片，看了令人食指大動，易學易做，是值得一讀的好書。 □癌症□高血壓□心臟病□中風□肝病□糖尿病 □消化性潰瘍□腎臟病□尿路結石□攝護腺疾病 □痛風□骨質疏鬆□更年期障礙□肥胖□憂鬱症 ◎幫助全家遠離疾病、延年益壽的健康飲食計畫。 ◎集結自臺大醫院營養部舉辦多年，且廣受好評的【午餐約會】常見慢性病飲食保健主題活動。 ◎規劃國人前15大慢性病，提供近170道健康食譜。 ◎提供14位專科醫師的【疾病診治處方】。 ◎提供10位專業營養師的【疾病飲食指南】。 ◎提供專業廚師的【健康食譜示範】。台大營養師＞常見慢性病飲食處方 癌 症＞每天盡可能攝取5份以上不同蔬果，例如蕃茄、草莓、葡萄、紫甘藍，有助清除體內自由基，減少癌症發生。（蕭佩珍營養師） 心血管＞多選富含膳食纖維，像燕麥、地瓜、水果及豆類，都是對身體很好的高纖食物。 鮭魚、鯖魚、秋刀魚及蝦是比紅肉更佳的蛋白質來源。（彭惠鈺營養師） 肝 病＞不同的肝病有不同的飲食原則，例如急性肝炎可多採高蛋白、高熱量飲食；慢性肝炎應採均衡及清淡飲食為主。（翁慧玲營養師） 糖尿病＞多數病患需要體重控制管理。遵守高纖低油、少量多餐，控制熱量攝取並選擇如橄欖油、芥花油等單元不飽和脂肪酸高的油。（歐陽鍾美營養師） 腎臟病＞禁高鉀飲食如喝高湯、濃湯、麵湯、鍋底、炒菜菜汁、生食蔬菜或生魚片；少吃軟骨頭、全穀類、核果類、優酪奶類等，避免血磷升高。（賴聖如營養師） 痛 風＞要降低血液中的尿酸，動物的內臟、高湯、乾香菇、酵母粉等高普林飲食應減少攝取，每天喝水至少2000CC以上、戒酒、飲食清淡。（鄭千惠營養師） 攝護腺＞黃豆製品如豆漿，茄紅素食物如蕃茄、紅甜椒、紅西瓜、紅葡萄柚、紅柿、木瓜、葡萄、櫻桃等都是預防攝護腺疾病的好食材。（郭月霞營養師） 憂鬱症＞富含維生素B群、C、E與膳食纖維食物，例如柑橘類水果、糙米、牛奶、各式蔬菜、燕麥、蒟蒻等，對於改善憂鬱狀況都很有助益。（黃素華營養師）得獎紀錄 本書榮獲衛生署國民健康局【健康飲食與運動類】健康好書推介獎 並獲頒台大醫院教材著作優良獎 |
| 搜尋參考資料: 1. 博客來-15大慢性病飲食全書【修訂版】 2014年11月6日 ... 書名：15大慢性病飲食全書【修訂版】，語言：繁體中文，ISBN：4717702087975，頁數：224，出版社：原水，作者：楊榮森，出版日期：2014/11/06， ... 2. 新絲路網路書店：15大慢性病飲食全書【修訂版】．料理‧生活百科/保健減 ... 2014年11月4日 ... 新絲路網路書店：15大慢性病飲食全書【修訂版】‧楊榮森. 3. 洗腎飲食全書〔增訂版〕 - 香港書城網上書店Hong Kong Book City 本書為原水出版的《洗腎飲食全書》改版書！ 【血液透析&腹膜透析食譜】 ◎專為洗腎病友量身訂做的飲食全書◎提供洗腎病友及照護 ... 15大慢性病飲食全書【修訂版】 4. 減脂肪降血糖低GI飲食全書- 香港書城網上書店Hong Kong Book City 細胞生物學家＆營養保健專家，邀請您一聰明飲食，享瘦健康的人生！‧減輕體重‧提高 ... 掌握５大飲食關鍵，安心吃對低GI食物關鍵1. ... 15大慢性病飲食全書【修訂版】 5. 素食界廚神傳授天天愛吃健康素- 香港書城網上書店Hong Kong Book ... 系列: Family健康飲食. 出版日期 ... 食材作法圖解，你也可以輕鬆當全家人的健康大廚！ 評分, 尚未有... 此叢書Family健康飲食書目. 15大慢性病飲食全書【修訂版】 6.15大慢性病飲食全書【修訂版】~優質購物網 15大慢性病飲食全書【修訂版】 |
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